1日2食生活 92日目

2022年11月29日(火)

昼食。

味噌汁、雑穀ごはんと海苔とイワシ節

紫カリフラワーの影響で味噌汁が紫色ww

夕食。

味噌汁、白ご飯、ほっけの塩焼き
トマトとレタスとナッツ、塩鮭のホイル焼き

雑穀米を切らしてしまったので久々の白ご飯。
鯖めしを作った影響で生姜のにおいが。。
生姜のお陰で鯖のにおいは消せているけど、代わりに生姜のにおいが残っている。
生姜すごいな!

塩鮭のホイル焼きは「リュウジのバズレシピ」を参考に調理。
まあまあおいしい。
魚と野菜ときのこが手軽に食べれて良い。

料理研究家リュウジのバズレシピ
塩鮭の概念が変わります。激安の鮭が本当に美味しくなる【究極の鮭のホイル焼き】
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