2025年4月3日(木) 今朝は7:30起床。朝から雨が降っているのに加えて、昨日は寝るのが遅くなってしまった。 【朝活】 冷水シャワーを浴びてコーヒーを淹れる。 キーコーヒー 復刻ブレンド 今日もYouTubeの動画編集。1時間程作業して朝活終了。 【昼食】 味...

2025年4月2日(水) 大体1日2食生活の節目となる700日目を迎えることができた。そもそものこのネーミング「大体1日2食生活」だけれども、16時間断食を実現するために1日に2食に制限しているものの、そこまで厳密に1日2食の縛りを設けているわけではなく、食...

2025年4月1日(火) 今朝は7:15起床。朝から雨だったので自転車に乗れないことが分かっていたというのは言い訳に過ぎない。 【朝活】 冷水シャワーを浴びてコーヒーを淹れる。 キーコーヒー モカブレンド 相変わらずYouTubeの動画編集を行う。中々動画を出せ...

2025年3月31日(月) 作業したのは昨日だけど、今日のブログネタもバイクネタ。 バイクは駐車場等に止まったときにヘルメットの置き場などに案外困る。私は以前にトップケースを取り付けて、この荷物置き場の問題がかなり解消されたので、妻のバイクにも付け...

2025年3月30日(日) 私のバイクが、私が乗り始めてから1000kmを超えたのでバイク屋さんにてオイル交換をしてもらった。 【K-teQ（ケーテック）（福生市）】 福生市のK-teQ（ケーテック）さんへ行く。こちらは妻がバイクを購入したお店。購入の際に店主さん...

2025年3月29日(土) 今朝は11:30起床。なぜこんなに起きるのが遅くなったのかというと、昨日夜な夜なバイクで走っていたため。 【夜ツーリング】 夜の交通量の少ない時間帯を狙って高速道路を走ってみようということで、青梅ICのETCを通過。 狭山PAへ到着。...

2025年3月28日(金) 今朝は7:15起床。今日も6時台には起きられず。 【朝活】 冷水シャワーを浴びてコーヒーを淹れる。 キーコーヒー トラジャブレンド 今日もYouTubeの動画編集を実施。動画にBGMを入れようかと思ってBGMを紹介するYouTubeを見ていた。 http...

2025年3月27日(木) 今朝は7:45起床。今までになく寝坊。最近なぜか眠い。なぜだ？ 【朝活】 冷水シャワーを浴びてコーヒーを淹れる。 キーコーヒー キリマンジャロ 今日もYouTubeの動画編集。寝坊の影響であまり時間が取れず、30分ほど作業して朝活終了。 ...

2025年3月26日(水) 今朝は6:30起床。まあまあ早起きできたのでよろしい。 【朝活】 自転車でスタバへ行く。今日は朝から気温もそこそこ高く、テラス席にしようかどうしようかと迷ったが、作業効率を考えて店内を選択。テラス席を選択してもおかしくない陽...

2025年3月25日(火) 今朝は7:15起床。昨日は寝るのが遅くなってしまった。 【朝活】 冷水シャワーを浴びてコーヒーを淹れる。 キーコーヒー スペシャルブレンド 今日もYouTubeの動画編集を行う。1時間程作業して朝活終了。 【出張～昼食】 今日は久々の出張...