1日2食生活 34日目

2022年10月2日(日)

今朝は8:45起床。
昨夜、ドラゴンボールの動画についつい見入ってしまい、寝るのが遅くなってしまった。
支度をして朝活のために近所のファミレスに向かう。

ファミレスで朝活

ドリンクバーのみを注文し、Reactのお勉強開始。

ドリンクバーのエスプレッソ
ドリンクバーのエスプレッソ

先週の3連休から始めたUdemyの「MERNフルスタック開発で本格的なSNSアプリを1から自分の手で構築してみよう」の続きを実施する。

Gitコマンドを使えるようになりたくて、昨日からGitも導入した。
GitHubのアカウントもしばらく使っていなかったが久し振りにログインした。

フロントエンドの見た目の部分が大体完了し、ルーティングを導入したところで12時近くになったので朝活は終了。
今のところの進捗率は70%くらい。

昼食

1日2食の内の最初の食事である昼食を取る。
昨日作った塩豚キャベツの残りがあるのでそれを食べる。
あとはスーパーのお惣菜。

サーモンマリネ、塩豚キャベツ、ブロッコリーの温サラダ
味噌汁、雑穀ごはんと海苔
サーモンマリネ、塩豚キャベツ、ブロッコリーの温サラダ
味噌汁、雑穀ごはんと海苔

思いがけず豪華な昼食となった。
塩豚キャベツはまあまあの出来だけど、何か一味足りない感じ。
レシピ的にはニンニクを入れていない。

昼食後はモンカフェのスペシャルブレンドと共にお勉強の続きを切りの良い所までやる。
あとはGitHubのリモートブランチにプッシュできない問題が発生してしまったので、その解決に若干時間を使ってしまった。

夕食

お昼が豪華だったこともあり、夕食まではあまり空腹感を感じなかった。
ふるさと納税の返礼品の志布志市のうなぎを魚焼きグリルで焼いて食べてみることにする。
前回は湯せんして食べて非常においしかったので、焼いたら香ばしさが増してよりおいしくなるのではと予想。
出来上がりはこちら。

うなぎ、塩豚キャベツ
雑穀ごはんと海苔、味噌汁、トマトとレタスとナッツ
うなぎ、塩豚キャベツ
雑穀ごはんと海苔、味噌汁、トマトとレタスとナッツ

なるほど、焼いたら皮の方は香ばしさが増したものの、ふっくら感が失われて身が固くなってしまった。
うなぎを香ばしくかつふっくらと焼き上げるのは難しいということが分かった。
湯せんの方が無難においしいので次回はやはり湯せんで頂こう。

このところ寝不足が続いていたので、6時間半は寝るように心がけようと思う。
0:45には床に就くことを習慣化するようにしばらくやってみよう。

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