1日2食生活 184日目

2023年3月2日(木)

今朝のコーヒーはUCCのザンビア完熟手摘み珈琲。

香りがさわやかな感じがする。

昼食。

チキントマト煮、白菜と人参の塩麹漬け、ひきわり納豆
味噌汁、雑穀ごはん

午後のコーヒーはUCCの炭焼珈琲。

こちらは他よりも明らかに苦味のあるような香りがする。
毎日臭いを嗅いでいたら何となく違いが分かってきた。

夕食。

レタスとナッツ、白菜と人参の塩麹漬け、味噌汁
チキントマト煮、雑穀ごはんと海苔と鰹節

メニューが昨日とほぼ一緒だけど、作り置きがあると準備が簡単で良い。
なので作り置きができてかつ時間を掛けずに作れる料理のレパートリーを増やしていきたい。
それにしてもチキントマト煮は旨い!

材料費が気になったのでざっくり計算してみる。

  • 鶏肉 500g:600円
  • ナス:150円
  • しめじ:100円
  • タマネギ:70円
  • ホールトマト缶:200円×2=400円
  • 調味料:100円
  • 合計:1420円

5皿食べているので1皿あたり284円。
スーパーのお惣菜で買ったら500円~600円はするだろうから、半額くらいには抑えられているかも。

読書

クラウドソーシングで仕事をするための本を読んだ。

著者はクラウドソーシングで採用の仕事をしているとのこと。
その経験を基に仕事を受注するためのポイントについてまとめられている。
やるとこは就職活動・転職活動とほぼ一緒だなと思った。

クラウドソーシング大手のクラウドワークスとランサーズはほぼ一緒とのことだけど、クラウドワークスの方が仕事受注のハードルが若干低いとのことだったので、クラウドワークスにアカウントを作成した。
まずはやってみることが大事とのことなので、取れそうな仕事に応募してみよう。
あと、高単価を謳う仕事は勧誘である可能性があるとのことなので、そこは気を付けたい。

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