1日2食生活 16日目

2022年9月14日(火)

昨日は午前3時ごろまで何かしらの作業をしていたので今日は寝不足。
寝不足で休日だと眠くて仕方ないけど、仕事日だとがんばれる不思議。
今日も午前中は空腹はあまり気にならない。

昼食は昨日と同じく「木のひげ」のパン。

全粒粉のパン、レーズンとクルミといよかんピールのパン

食料の買い出しに行っている余裕がないのでもはやパンのみ。
それでも「木のひげ」のパンは十分においしい!

木のひげ

http://www.din.or.jp/~kinohige/index.html

午後もそれほど空腹感はなかったけど、18時頃に若干の空腹感。
今日も遅くまで残業になりそうだったので残っていたパンを食べる。
このパンは明日の昼食用だったけど、まあ仕方ない。

結局22時頃まで残業して業務終了。
何とか山場は乗り切ったので明日はノー残業にしよう。

妻も帰りが遅くて食料調達に行けなかったのでコンビニのお惣菜が今夜の夕食。

セブンのコールスローサラダ、セブンのサバの塩焼き
味噌汁、セブンの餃子、雑穀ごはんと海苔

前はセブンイレブンの餃子は良く食べていたけど、超加工食品をあまり食べなくなってからはセブンの餃子も食べなくなっていた。
久し振りに食べたらイマイチだった。
同じイマイチだったら自分で作った方が満足感があるので、なるべく自分で作ろう。
というか、残業が多くならないように気を付けよう。

ながら勉強継続

今週はあまりプライベート時間が取れていないけど、お勉強は継続している。
大抵は歯磨きをしながら先週購入したUdemyの動画を視聴。
最近はReactのお勉強が楽しい。
ちょっとWeb技術の楽しさが芽生えてきたかも。

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!

この記事を書いた人

コメント

コメントする

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)