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ねずたそのブログ

1日2食生活 135日目

2023年1月11日2023年1月14日

2023年1月11日(水)

昼食。

黒豆きな粉、餡子
餅、味噌汁

昨日とメニュー一緒だな。

夕食。

ローストビーフ、高野豆腐と豆腐ハンバーグと白和え、白菜と人参の塩麹漬け
きのこのフッタータ、味噌汁、ゆで卵とレタスとナッツ

雑穀ごはんと海苔と鰯節

いつものレタスにゆで卵を加えたら若干豪華な感じに！

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