1日2食生活 116日目

2022年12月23日(金)

金曜日恒例の身体測定。

• 体重：62.9kg

1週間で1.5kgも体重が増えてしまった。
実家に来てから運動を全くしていないからだろうか。
アパート暮らしのときは少なくとも食材の買い出しで隣駅までは自転車で行ってたからな。

昼食。

うどんに入っていた餅がおいしかった。

夕食。

ワンタンスープとか久し振りに食べた。
アパートだと汁物は味噌汁しか作らないからな。

YouTubeを物色していたら歴史関係を中心に解説している面白いコンテンツを発見。
セピアさんという方で、顔出しでやっていらっしゃる。
何者なのだろう。

上杉謙信の動画約1時間半分を一気見してしまった。