1日1食生活(再) 41日目

2023年4月27日2023年4月28日

2023年4月27日(木)

今朝は6:00起床。
目覚ましアラームが鳴ったら何も考えずに起きる作戦が効いている！

今朝は妻も早起きしたので一緒に朝からファミレスに行くことにした！

ドリンクバーのみ注文し、コーヒーを淹れて朝活開始。

朝活

CodeStepの無料の仮想案件の別のものを実施する。

レイアウトが少々複雑なので手こずりそう。
初見の要素としては、

この辺りがイマイチよく分からない。

ヘッダーを部分を若干作って朝活終了。
妻を駅まで送ってから帰宅して本業開始。

午前中はあまり空腹感は無かった。

お昼休みは歯磨きをして、夕飯の食材調達に近所のスーパーへ行く。
時間が無さそうだったので自転車で行ったけど、歩いて行っても良さそう。

午後は空腹感というよりは下腹部に違和感を感じる。
お腹はグーグー鳴っていたので腹は減っているのだろう。

空腹のときに水を飲むとデトックス効果があるらしいので水や白湯を飲んで凌ぐ。

1日1食と砂糖を控えるのを同時進行するのは中々きつくなってきたので今日は甘い物を食べることにした。
鯛焼き旨い！

1食いくらなの気になったので計算してみる。
正確な値段が分からないのでちょっと高めに試算する。

デザートを除いたら1食あたり約1000円なので、まあそんなところか。
ちょっと1食あたりの金額を気にしてみよう。

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