1日1食生活(再) 39日目

2023年4月25日

2023年4月25日(火)

今朝は6:45起床。
昨日は寝るのが遅くなってしまったため睡眠時間確保のために今日は若干遅起き。

UCCのカフェインレスコーヒーを淹れて朝活開始。

朝活

昨日に引き続きCodeStepの無料の仮想案件を実施する。

朝活に割ける時間が少なかったため、半分くらい完成したところで朝活終了。

いつものように11時頃から空腹感が増してくる。
今日は急遽会社に行く用事ができたため、昼休みに会社に行き昼休み中に帰ってきた。
近いのは便利だけど、それによって昼休み削る状況が発生してしまう。

16時頃にも空腹感が増してきたため水を飲んで凌ぐ。
空腹で水を飲んだのでデトックス効果もあったに違いない。

ノー残業で業務終了。

昨日の内にチキントマト煮を作っておいた。
そのために寝るのが遅くなってしまったというのがある。

白和えを再度作ってみた。
前回は豆腐をざるで裏ごししたけど、面倒だったので今回は単純に豆腐を潰しただけ。
だけど十分おいしかったので今後はこの方法で作ろう。

今日こそは早めに寝て、明日は6:00に起きよう！

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