1日1食生活(再) 2日目

今朝は7:00起床。
しばらく6時台前半の起床を続けていたけど、今日は1時間も寝坊してしまった。

朝活

今日からノンカフェインの飲み物を試してみる。

はと麦茶がデトックス効果が高いとのこと。

昨日で2つ目のポートフォリオサイトの題材が完成したので、今日はそれをWordpressから変換して静的サイト化の作業をする。

結論から言うと静的サイト化は諦めた。
前回はOnePressというテーマを使っていたのだけど、こちらは一部の修正のみで静的化できた。
今回はSWELLという有料の高機能のテーマを使っているためか、静的化すると動かない機能が多い。
Chromeのデベロッパーツールで動作を確認したところ、組み込まれているJavascriptがサーバーへの通信を行っている模様。
動作を解析するのはかなりの時間を要するので静的化は諦めて、低価格でサーバーをレンタルする方法を模索することにする。

調べたところ、このブログを書いているサーバーを利用すれば良いということが分かった。
ただ、どうもうまく動かない。
ローカル環境で作成したWebサイトをサーバーに復元してもトップページしか動かない。

仕方がないのでサーバー上で再度同じポートフォリオサイトを作成することにした。
正直面倒だけど復習を兼ねてやることにした。

大体半分くらい終わったところで一旦作業は終了。
夕食の準備をする。

夕食

今日の1食目ということで夕食。
午前中の時点で結構な空腹感があった。
1日2食と1日1食ではかなり違うなあ。

14時くらいからはエネルギー切れ感もあった。
オートファジーが機能していたのだと思いたい。

肉豆腐、鯖の味噌煮、カレイの塩焼きと鶏レバー
ほうれん草のごま和え、味噌汁、おから
雑穀ごはんと海苔と鰯節、黒豆納豆
リンゴ
サラ白神のメロンパンとぶどうパン

どんだけ食べるんだっていう。(笑)
自分で作ったほうれん草のごま和えが相変わらず良い出来だ!

黒豆納豆の原材料が気になったのでチェック。

遺伝子組み換え混入防止の記載を信じるしかない。
たれはあまり使わない方が良さそうだ。

名字

食事と全然関係ないけど、名字に関するYouTube動画がおもしろかった。

明日はちゃんと6時台前半に起きて朝活をやろう!

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