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2025年6月8日(日) 今日は雨なのか曇りなのははっきりしない天気予報。昨日の時点では1日中曇りの予報だったので、渡良瀬遊水地に行くつもりだった。だがしかし、朝の時点では時間帯によっては雨予報になっている。そんなわけでこの時点では渡良瀬遊水地に...

2025年6月6日(金) 今朝は7:00起床。今日は少し早めに会社に行く必要があったのでそもそもカフェには行けない日だった。それによって早起きのモチベーションが上がらなかったということにしておこう。 【朝活】 自転車には乗らず、冷水シャワーを浴びてコー...

2025年6月5日(木) 今日は24節気の1つ芒種。芒種（ぼうしゅ）とは、稲や麦など穂の出る植物の種を蒔く頃のこととのこと。（引用元：暦生活） 今朝は6:30起床。2日連続でまあまあの早起きができた。 【朝活】 自転車でスタバへ行く。 ドリップコーヒー アイ...

2025年6月4日(水) 今朝は6:30起床。今日は天気もいいのでカフェで朝活をする。 【朝活】 自転車でスタバへ。朝から天気が良く気温も高め。 ドリップコーヒー アイス ショート 朝活でアイスコーヒーを注文するのは今年に入って今日が初ではないだろうか。気...

2025年6月4日(火) 今朝は7:00起床。今日は朝から雨が降っていたのでカフェを諦めたことによる若干の寝坊。 【朝活】 冷水シャワーを浴びてコーヒーを淹れる。 キーコーヒー 復刻ブレンド 今日もYouTubeの動画を見る。昨日から見始めた「Bappa Shota」さん...

2025年6月2日(月) 今朝は7:15起床。明日が雨予報なので今日はカフェに行こうと思っていたけど寝坊してしまった。 【朝活】 冷水シャワーを浴びてコーヒーを淹れる。 キーコーヒー 期間限定メキシコ 今日はYouTubeで世の中のことを学ぶ。南米のコロンビアと...

今朝は8:15起床。まあ土曜日なので睡眠時間を優先したということで良いだろう。 【朝活】 今日は朝からずっと雨で、この後も雨の予報。この調子だと家から出ない1日になりそうだと思い、歩いて行ける距離にあるスタバへ行ってきた。 ドリップコーヒー ホッ...

2025年5月30日(金) 今朝は7:15起床。昨日は寝るのが遅くなってしまった。 【朝活】 冷水シャワーを浴びてコーヒーを淹れる。 キーコーヒー トラジャブレンド 写真にモヤがかかっているのは湯気の影響。 今日もYouTubeの動画を見て学ぶ。 https://youtu.be/...

2025年5月29日(木) 今朝は6:45起床。若干遅めだけど時間節約のために今日も自転車は無し。 【朝活】 冷水シャワーを浴びてコーヒーを淹れる。 キーコーヒー 期間限定メキシコ キーコーヒーのバラエティパックは定期的にパッケージが変わるが、中身はどれく...

2025年5月28日(水) 今朝は6:30起床。今日も時間節約のためカフェに行くのは無し。 【朝活】 冷水シャワーを浴びてコーヒーを淹れる。 猿田彦クラシック 今日はYouTubeの動画を見ていた。 https://youtu.be/GWeMsBO3-jA?si=eEid56L6DCRBqaJg 三橋TV 三橋TV...