大体1日2食生活 968日目

2025年12月26日(金)

今朝は8:00起床。
今日も早起きとは程遠い起床時間になってしまった。

朝活

冷水シャワーを浴びてコーヒーを淹れる。

• 猿田彦クラシック

あまり時間は取れないけど動画編集を実施。
30分程作業して朝活終了。

昼食

• 味噌汁
• レタス

健康的な食事が良いのは分かってはいるのだが、パンとかバーガーが食べたくなる。

夕食

• ニシンの塩焼き
• レタス
• 味噌汁
• ゆで卵
• 雑穀ごはんと海苔

今日のデザートもシュトーレン。

• 西国分寺のアレマンニャのシュトーレン

シュトーレンがまだ少し残っているので我が家のクリスマスはもう少し続きそうだ。

明日から年末年始休暇。
まず初日は、大型自動二輪教習の第二段階みきわめを無事にクリアするとしよう。