2023年8月17日(木)
今朝は7:00起床。
普段よりはやや遅い起床だけど、まあ許容範囲内だ。
気付けば夏季休暇もあと4日しかないので有意義に過ごさなければ。
朝活
今日はこの後、蕎麦殻枕の物色に行くのでいつもとは違うカフェで朝カフェ活。
- アイスコーヒー：490円
こうして店内写真を撮ってみると分かるのだけど、スタバって適当に店内写真を撮っても絵になるように店内のインテリアが工夫されているなと感じた。
今日はスタバではないので写真を撮る構図を若干気にしながら撮ってみた。
構図を気にしないと店内のメニューやら広告やらが写ってしまうのだけど、スタバはその辺りに配慮した店内設計になっているなと思った。
朝活では読書をしていた。
習近平独裁は欧米白人（カバール）を本気で打ち倒す – 副島隆彦
著者の副島氏は真実を伝えると言っているが、若干中国寄りな論調のように感じてしまう。
後半の方でアメリカの勢いが落ちていることを示す資料として、2022年1月～6月の株価のデータを載せてGAFAの隆盛のピークは越えたと言っているが、この期間はロシアのウクライナ侵攻が始まった後でGAFAに限らず株価は下落しているし、その後株価は回復している。
このことから著者の論調に都合の良い資料だけを集めているという風に受け取れなくもない。
学び
- 習近平は2022年10月の共産党大会でトップ6人を側近で固めて独裁体制を築いた
- 習近平は欧米との厳しい戦いを覚悟している
- 中国のリーダーは苦痛に耐える忍耐力が必要
- 習近平は10代の頃に中国の農村で泥にまみれて農作業を強いられた
- 習近平は清華大学で化学を専攻
- 台湾は中国の一部なので中国が台湾に攻め込むようなことはしない、統一教会系のジャーナリストが煽っているだけ
- 上海協力機構（SCO）の加盟国の動向に注目（中国・ロシア・カザフスタン・キルギス・タジキスタン・ウズベキスタン・インド・パキスタン・イラン）
この後は蕎麦殻枕を店頭で試して購入した。
綿生地そば枕 – ニトリ
https://www.nitori-net.jp/ec/product/7550696s/
昼食
- 納豆：100円
- 味噌汁：100円
- トマトとナッツ:150円
- 昼食合計：350円
夕食
今日もかぼちゃのそぼろ煮を作ってみた。
今回はレシピから少し変えて、タマネギを入れてひき肉には鶏ひき肉を使ってみた。
- キュウリの漬物：100円
- 味噌汁：100円
- ゆで卵：100円
- かぼちゃのそぼろ煮：100円
- 雑穀ごはん：50円
デザートは餡子おやきとクラフトコーラ。
- 餡子おやき：100円
- クラフトコーラ：100円
- 夕食合計：650円
- 1日の食費合計：1490円
かぼちゃのそぼろ煮が非常に美味しくできた！
勝因はタマネギを入れたこと、鶏ひき肉を使ったこと、かぼちゃが煮崩れるまで煮たことと思う。
明日も読書をしたいけど、IT系のお勉強もやらないと。
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