大体1日2食生活 944日目

2025年12月2日(火)

今朝は7:30起床。
早起きが続かないところが難点だ。

朝活

冷水シャワーを浴びてコーヒーを淹れる。

• 猿田彦クラシック

今日も昨日に引き続き動画編集を実施。
30分程作業して朝活終了。

昼食

• 味噌汁
• レタス

味噌汁の上に乗っている黒い物体はあおさ。
あおさと言うにはあまりにも黒い、黒すぎる。

夕食

• レタス
• ゆで卵
• 鶏ささみのマヨネーズ煮
• 雑穀ごはんと海苔
• 味噌汁

ゆで卵の殻をむく際に薄皮が張り付くのが何とかならないものかと思って調べたら、薄皮が張り付くのは卵が新鮮な証拠だそうな。
白身部分の二酸化炭素が膨張して薄皮を張り付かせるらしい。
今度から薄皮が張り付いた際はイライラする代わりに卵が新鮮だから仕方ないと思うようにしよう。

今日のデザートも柿。

とても甘い。
ガムシロップが注入されているのではないかと疑いたくなるほど甘い。

明日こそは早起きできるようにがんばろう！