2025年6月17日(火)
今朝は7:00起床。
今日は朝から暑そうだったので何となく自転車は諦めていたら起きるのも遅くなってしまった。
朝活
冷水シャワーを浴びてコーヒーを淹れる。
- 菜の花ムーンカフェのドリップコーヒー
こちらは小田原に行ったときに買ってきたドリップコーヒー。
やはりちょっとお高いドリップコーヒーは香りが良い。
今日はAmazon Rekogitionという技術について調べていた。
これがどういうものかと言うと、画像や動画の分析をAIが行ってくれるというもの。
活用方法としては、暴力や薬物などの不適切コンテンツをAI判別してくれるというもの。
判別結果は不適切な可能性何％という数値で返してくれる。
結局、何％以上だったら不適切とするかといった辺りは人間が判断する必要がある。
1時間程作業して朝活終了。
昼食
- 味噌汁
- 小粒納豆
今日の納豆は菅谷食品の納豆ではない。
納豆が別のメーカーになるだけでも違う感じがするので、たまには違うメーカーの納豆も良いなあと思った。
夕食
- スナップエンドウと糠漬け
- 鰤の塩焼き
- ゆで卵
- 雑穀ごはんと海苔
- 味噌汁
みょうがの糠漬けがおいしかった。
あと、鰤もおいしい。
冷水シャワー
冷水シャワーを始めて82週間。
この1週間で体調の悪かった日は0日で、累計では574日中の4日となった。
最近は朝から暑いので冷水シャワーがむしろ心地良くなってきた。
明日こそは早起きしよう。
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