大体1日2食生活 738日目

2025年5月10日(土)

今朝は9:00起床。
朝から雨が降っており早起きモチベーションが上がらなかった。
睡眠時間の確保を優先したということにしよう。

今日という一日

今日は午後になると雨が上るとの予報だった。
午後からバイクで少し出掛けたが、曇りというよりは霧雨のような状態だった。
少し走るとヘルメットのバイザーに水滴が溜まって来て、とてもまともに走れるような状態ではなかったのですぐに家に引き返した。

夕方になったら霧雨の状態ではなく、本当の曇りになったが一日中スッキリしない天気だった。
埼玉の道の駅にでも行ってみようかと思っていたが、それはまた今度の機会にしよう。

朝活

冷水シャワーを浴びてコーヒーを淹れる。

  • キーコーヒー トラジャブレンド

Microsoftからアカウントが不正アクセスを受けているという連絡を受けた。
特にこれといって被害はなさそうであるが、色々なサイトへのログインにMicrosoftのメールを使用しているので、2段階認証を設定した。
Google Authenticatorというアプリを2段階認証用に設定したのだが、Google Authenticator上に各種サイトの認証コードが表示されるようになってしまったので、このまま登録サービスが増え続けるとどれがどの認証コードなのか分からなくなるのではという懸念がある。
認証コードによる本人確認の方法も何とかならないものかと思い始めてきた。

昼食

  • 味噌汁
  • ひきわり納豆

何日振りかに納豆を食べたと思う。

夕食

  • ゆで卵
  • 鶏肉のスープカレー
  • キュウリとトマト
  • 味噌汁
  • 雑穀ごはん

カレーのスパイスは食欲をそそるなあ。

明日は出掛ける予定があるので早起きがんばろう!

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