大体1日2食生活 611日目

2025年1月14日(火)

今朝は6:40起床。
朝活に行くにはかなりの寝坊なので急いで朝の支度をする。

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バイク教習、第9回（第一段階9時限目）の動画を公開しました。

今回は第一段階のみきわめについて語っています。

朝活

自転車でスタバへ。
今日も朝の冷え込みが厳しい。

• ドリップコーヒー ホット ショート

今日は久し振りにプログラミングのお勉強。
ソフトウェアの設計手法について学ぶ。
1時間程お勉強して朝活終了。

昼食

• 味噌汁
• 大粒納豆

夕食

• トマト
• ゆで卵
• 豆乳鍋
• 餡子餅（東京ぜんざい風）
• 味噌汁

妻が豆乳鍋を作ってくれた。
豆腐屋さんの豆乳でスープを作ったらしく、スープが濃厚でおいしかった！

明日も早起きがんばろう！