大体1日2食生活 484日目

2024年9月9日(月)

今朝は6:00起床。
なかなかに早く起きられた。

瞑想

瞑想を始めて42週間。
先週は覚えていた英語ニュースの件数を数えるのを忘れてしまった。
それと共に集中力の測定方法を見直した方が良いのではないかとも考え始めている。
最近は瞑想と言いながら雑念が入ることも多いので改善しなければ。

朝活

自転車の代わりに家の周りを散歩して冷水シャワーを浴びてコーヒーを淹れる。
今日のコーヒーは上島珈琲店のPool N Bloom。

上島珈琲店シリーズの中では最も酸味を売りにしているが、そこまで酸味酸味していないので個人的には良い。
家の周りを散歩していたら、畑仕事に勤しむ方々が目に付いた。

今日もReact 18の洋書を読む。
大したアウトプットは無し。

JSX

  • HTMLの属性はそのまま使えない
    • class → className、for → htmlFor
    • classやforがJavaScriptの予約語のため

1時間程お勉強して朝活終了。

昼食

  • あんぱんと燕三条ラーメンの具が載ったパン
  • 味噌汁
  • 大粒納豆

親戚が稲刈りの手伝いついでにパンやサンドイッチを買ってきてくれた。
ありがてぇ!

夕食

  • 鯛のあら汁
  • 白ごはん
  • れんこんとピーマンの炒め物
  • 鮭の塩焼き
  • キュウリの酢の物

鯛の頭の入った汁とは贅沢だ。

デザートは果物三昧+まんじゅう。

  • 巨峰
  • いちじく
  • こしあんまんじゅう

秋の味覚をこんなに堪能できるとは贅沢だ。

今日も早寝を心掛けよう!

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