大体1日2食生活 457日目（里帰り2日目）

2024年8月13日2024年8月14日

2024年8月13日(火)

今朝は6:45起床。
昨日より起きるのが少し遅くなってしまったけど、6時台に起きられたので良しとしよう。

瞑想

瞑想を始めて38週間。
今週のVOA Learning Englishのニュースを覚えていたニュースの本数は7本中3本。
最低限の目標値＋1本なので良いのではないだろうか。

そもそもちょっとしたことをすぐに忘れてしまうので、記憶力が向上しているかどうかは微妙。

朝活

家の周りを散歩して冷水シャワーを浴びてコーヒーを淹れる。
今日のコーヒーは上島珈琲店のW cracking Deep。

上島珈琲店シリーズの中で一番お気に入りだったけど、東京の居住エリア周辺では見かけなくなってしまって生産終了になったのかと思ったけど、近所のスーパーでは普通に売られていたので思わずまとめ買いしてしまった。

Googleアナリティクスについて引き続き学ぶ。

Googleタグマネージャーについて調べていたら「サーバーサイドタグ」というものがあった。
当初、Googleタグマネージャー＝サーバーサイドタグなのかと思っていたけど、そういうわけではないようだ。

サーバーサイドタグ

ブラウザ側のパフォーマンスと計測精度を改善する
データのコントロールが行いやすくなる
ITP（Intelligence Tracking Prevention）への対策も含めたプライバシー保護やデータ計測精度の改善

1時間程お勉強して朝活は終了。

昼食

今日も墓参りに伴う親戚への挨拶周り。
その道中で普段は居酒屋として営業している燕三条の「ぜんてい」というお店が空いていたので入ることにした。

だし巻き卵定食と銀鮭の漬け焼き

こちらのお店、ランチタイムに周辺のお店と比較すると比較的空いていたけど、大正解のお店だった。
この他にも蕎麦のセットやラーメンのセットも美味しそうだった。
だし巻き卵も銀鮭も非常に美味しい！
そして何よりも大根おろしが普通に美味しい！
東京都内でこの価格帯でこのクオリティの料理はそうそう食べられるものではない。