2024年7月8日(月)
今朝は6:00起床。
若干寝坊してしまった。
瞑想
瞑想を始めて33週間。
この1週間の内、VOA Learning Englishで覚えていたのは7本中4本ということで、先週の2本からは向上！
記憶力を介して集中力の向上を測定するこの取り組み、2本→4本→2本→4本ときているので、来週また2本に戻らないようにがんばらねば。
朝活
冷水シャワーを浴びて自転車に乗る。
7時近くにもなると早朝とは言えないくらい太陽が高くなっていて日差しも強い。
帰って来てコーヒーを淹れる。
今日のコーヒーは米沢市のカフェ・グートのソフトブレンド。
カフェ・グートさんのコーヒーはお湯を注いだ瞬間にコーヒーの香りが広がるので、やっぱり良い豆を使っているんだろうなあと想像できる。
今日もReactのアンチパターンの本を読む。
学び
- React Context APIを使用するとグローバル変数のような使い方ができる
- 利用対象のコンポーネントを<ThemeProvider></ThemeProvider>で囲む
- <ThemeContext.Provider></ThemeContext.Provider>で囲むと子コンポーネントに値を渡すことができる
1時間程読書して朝活終了。
昼食
15分程お昼寝して昼食を取る。
今日はそこそこ寝られた。
- 味噌汁
- ひきわり納豆
菅谷食品のひきわり納豆は6年連続日本一を獲得しているらしい。
そして、ひきわり納豆が最も技術を要求されるとのこと。
夕食
- トマト煮
- 鰹の塩麹漬け
- 糠漬け
- 味噌汁
- 雑穀ごはん海苔
鰹の塩麹漬けが良い味を出していた。
明日こそは早起き頑張ろう！
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