大体1日2食生活 382日目

2024年5月30日(木)

今朝は6:10起床。
相変わらず寝るのが遅い。
昨日は法人税申告のやり直しをしていたので仕方ない。

湯シャン

湯シャンを始めて28週間。
気温の高まりとともにべたつき感も気になってきたけど、耐えられない感じではないし、見た目で気になる感じでもない。
湯シャンを始める時期としては、10月くらいからが良いということか。

朝活

冷水シャワーを浴びてコーヒーを淹れる。
今日のコーヒーは猿田彦のクラシックブレンド。

昨日のモカマイルドと比べると、香りに深煎り感がある。

React Nativeのお勉強はモチベーションが下がってきたので、今日からWebアプリの方のReactをお勉強。
モバイルアプリ開発はデバイスの機能をどう使いこなすかに行きつく気がしてやっぱりモチベーションが上がらない。

Reactのお勉強を1時間ほどして朝活終了。

昼食

今日は午後から出社するのでお昼寝は無し。

  • 味噌汁
  • 大粒納豆

夕食

  • カブの葉とカブの糠漬け
  • 鯖缶
  • ゆで卵
  • 味噌汁
  • 雑穀ごはん

炊き立てのごはんは美味しい!

明日は健康診断のため丸1日仕事は休み。
朝にうっかりコーヒーを飲まないように気をつけないと。

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