大体1日2食生活 331日目

2024年4月9日(火)

今朝は5:50起床。
昨日は寝るのが遅くなってしまった。
早寝を心掛けなければ。

冷水シャワー

冷水シャワーを始めて20週間。
特にこれといった変化は感じられていない。

4月に入っても相変わらず朝の水は冷たい。
風邪をひかないので取り敢えず続ける。

朝活

朝から雨が降っていたので冷水シャワーだけ浴びてコーヒーを淹れる。
今日のコーヒーは猿田彦のクラシックブレンド。

最近は苦コク系のコーヒーが好きなので気に入っている。

今日はHead First JavaScriptの続きを読む。
Appendixが最後残っていたので読み切る。
そんなわけで後半の約300ページを読み終わった。
前半はJavaScriptに特化した内容というよりは、プログラミング全般に共通する内容なので特に読まなくても良いかなという感じ。

2時間程お勉強して朝活終了。

昼食

  • 味噌汁
  • 納豆

夕食

近くに餃子の王将がオープンしたので妻と行ってきた。

  • 餃子1人前
  • ニンニク増し餃子1人前
  • 野菜炒め
  • 天津飯

肝心のお味の方は、不味いとは言わないが特段美味しいというわけでもない。
油が多めで良い油は使っていないだろうなという印象。

帰って来てデザートの餡子を食べる。

砂糖は体に悪いが、こちらは美味しい。
飲食店の料理は素材の味がほとんどしないから美味しいと感じないのだろう。
安い材料で調味料で誤魔化している気がする。

明日は5:30に起きられるように今日は早めに寝よう!

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