大体1日2食生活 298日目

2024年3月7日

2024年3月7日(木)

今朝は6:25起床。
明日は天気が悪いようなので今日のうちにカフェに行くために早起き。

湯シャン

湯シャンを始めて16週間。
ついに当初の目標だった4カ月に到達！

結果、どうなったかというと、髪の毛がフサフサに！なんてことはなく感覚としては大きな変化はない。
まあ、4カ月程度で大きな変化があれば誰でもやっている。
習慣とは変化に気付かない程度の変化しかないから中々続かないということか。

ただ、湯シャンに関しては気付ける変化もあり、

という効果はありそう。

また、シャンプー代がほぼかからないというのもメリット。
ついでに洗顔料と化粧水は使わなくなったし、ボディソープもほとんど使わなくなったので、今まで洗剤に使っていたお金は結構節約できそうというのが現状感じている大きなメリット。
あと、入浴時間を短縮できるという時間的なメリットも生じている。

結果、湯シャンは金銭的、時間的メリットがあるのでこのまま継続していこうと思う。

自転車でスタバへ。

今日もCodejumpのWordPressのオリジナルテーマ作成をやり、初級編を一通り終わらせることができた。
検索機能がイマイチ理解できていないけど、明日からは中級編になるのか、Codejumpで取り上げているもう1つのWordPressの講座をやろう。

明日の朝は雨のようなので家に籠って朝活に専念しよう！

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