大体1日2食生活 259日目

2024年1月28日(日)

今日は8:25起床。
日曜とは言え、かなりダラケ気味。

朝活

遅く起きたけど自転車に乗る。
その後は冷水シャワーを浴びてコーヒーを淹れる。
今日のコーヒーはキーコーヒーの復刻ブレンド。

Next.jsとTailwind CSSを何となく学んだので自分で作れるかやってみた。
結果、自分でやろうとすると中々に手が動かないし、書き方が分からない。
自力で書けるように修行しなければ。

昼食

• 納豆
• レタスとナッツ
• 味噌汁

夕食

• 漬物とチーズ
• ブロッコリーとアスパラ
• 味噌汁
• 雑穀ごはんと海苔
• 鶏肉の卵の煮物

今日も妻が作ってくれた。
鶏肉が美味しかった！

明日からまた1週間が始まるので寝坊しないようにがんばろう！