大体1日2食生活 256日目

2024年1月25日

2024年1月25日(木)

今朝は7:00起床。
昨日寝るのが遅くなってしまった影響で起きるのも遅くなってしまった。
今日の朝活は自転車に乗らない。

湯シャン

湯シャンを始めて10週間。
髪が伸びてきたので2日に1回毛先をシャンプーで洗っている。
シャンプーを使わない日でも以前よりも髪のべたつき感が少なくなってきているように感じる。

ただ、肝心の抜け毛が減っているのかというと、こちらは特に実感が無い。
シャンプーをしているときも、髪を乾かしているときも、以前と同じように抜けていると思う。
抜けた分以上に生えてくれると良いのだけど。

湯シャンに合わせてやっていることは、洗顔料を使わなくなったことと、ボディソープをデリケートな部分以外は使わなくなったこと。
こちらに関しては今まで洗剤を使っていたことが無駄だったと感じるくらい、洗剤無しでも全く問題ない。
お陰で洗顔料と保湿液はもはや買わなくて済みそうだ。

自転車をサボって冷水シャワーを浴びてコーヒーを淹れる。
今日のコーヒーはキーコーヒーのモカブレンド。

今日は昨日までやっていたReactでの無限スクロールの実装に関する件をQiitaの記事にまとめた。

記事まとめをやって朝活は終了。

パンの誘惑に負けて近所のパン屋に行ってきた。

やっぱり2日目の牛丼は旨い！

明日の朝は天気が良さそうだけど、気温も低そうだ。

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