大体1日2食生活 229日目

2023年12月29日(金)

今朝は9:00起床。
連休初日から寝坊だけど、初日は大目に見よう。

午前活

冷水シャワーを浴びた後、キーコーヒーの復刻ブレンドを淹れて午前活開始。

昨日に続いてReact Application Architecture for Productionを読んだ。

学び

• 特徴や問題領域ごとにモジュールを分割する（キーワード：関心の分離）
• グローバルステートは避け、特定のコンポーネントに閉じられた領域にステートを置く
• コンポーネントはなるべく小さくする
• CDN（コンテンツ・デリバリー・ネットワーク）を利用することでユーザーはアクセスが容易になる

1時間程読書をして終了。

今日はこの後、年末の大掃除を行った。
エアコンと換気扇のフィルター掃除が残っているけど、やりたいことは大体終わった。

昼食

• 納豆
• キャベツのゴマとしらす和え
• 味噌汁

さらにカフェ併設パン屋へ行ってパンを食べる。

結局パン食べるんかーい！

最近はパンを食べながら本を読むのが楽しみの一つになりつつある。
ここのパン屋の日当たりが良いのも、寒いこの時期には心温まる。

夕食

今日は魚を焼いたのみ。

• ゆで卵
• 糠漬け
• キャベツのゴマとしらす和え
• 味噌汁
• 秋刀魚の開き

• 鯖の文化干し
• 雑穀ごはん

今日のデザートはお菓子の家！

こちらは国分寺市のともしび工房さん商品。
若干季節外れ感があるが、クッキーの部品をくっつける材料の調合が面倒で今日までずれ込んだ。

そして、金曜日の身体測定は測定し忘れ。