大体1日2食生活 189日目

2023年11月19日(日)

今朝は6:45起床。
目標の起床時間よりも30分寝坊してしまったが、気を取り直して朝活に行く支度をする。

朝活

日曜だけど自転車でスタバへ。

  • ドリップコーヒー ホット ショート:350円

新しい動画を公開しました。

地球の内部には他の天体が衝突した証拠があるのだ!

東京観光 2日目

両親を連れて東京観光2日目。
今日は立川市の昭和記念公園へ行く。

以前行ったときは公園の広さを甘く見ていて、あまり見て周れなかったので、今回はレンタサイクルを利用することにした。
個人的なオススメはタンデム自転車だったが、両親の激しい抵抗に合い普通の自転車を3台借りることに。

そんなわけで、色々見て周れた。

盆栽苑
こもれびの里
かたらいのイチョウ並木
三福だんご

三福だんごの何も付けない(プレーン)が意外と美味しかった!

昼食

どこに行っても混んでいるので、席が確保できた場所で昼食。
原っぱ南売店の近くのプレハブ小屋3軒とキッチンカー1台のお食事処があった。

  • 豚丼
  • ホットコーヒー

なかなか美味しい豚丼だった。
そして、日差しが暑いくらいに良いお天気。
こんな日に外で食べるのは気持ちが良い!

4時間程滞在して昭和記念公園を後にする。
やっぱり強引にでもタンデム自転車にするべきだったか。
まあ、でも自転車を借りたことは正解だったに違いない。

夕食

牛丼なのかすき焼きなのか中途半端なものを作ってしまった。

  • ヤーコンのツナ和え
  • 生卵
  • 白菜のしそ漬け
  • すき焼き風牛丼のアタマ
  • 雑穀ごはん
  • 味噌汁

すき焼き風牛丼は微妙な立ち位置だったけど、まあまあ美味しかった。
1日寝かせたら一段と美味しくなることを願う。

明日からしばらく天気が良いので、早起きできるようにがんばろう!

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