大体1日2食生活 17日目

2023年5月30日(火)

今朝は7:20起床。
早寝が相変わらずできない。

イノダコーヒーのオリジナルブレンドを淹れて朝活開始。

• ドリップコーヒー：90円

朝活

3分瞑想を実施。
集中できたような、できてないような。

最近はなぜかWeb制作をサボってピアノを練習中。
Final Fantasyのプレリュードを練習する。
運指の練習には良い曲に思える。

15分ほど練習して朝活終了。

昼食

今日も午前中はそれほど空腹感は無かった。

• 納豆：70円
• レタスとトマトとナッツ：180円
• 味噌汁：100円
• ドリップコーヒー：40円
• 昼食合計：390円

午後は16時くらいから空腹感を感じる。
ここは水を飲んで凌ぐ。

2時間程残業して業務終了。

夕食

• 小松菜と人参のごま和え：100円
• カブの漬物：100円
• ゆで卵：80円
• ささみのチーズ巻き：200円
• 味噌汁：100円
• 雑穀ごはんと海苔：50円
• 夕食合計：630円

• 1日の食費合計：1110円

食費が1000円を切るのは中々難しいな。