2023年10月5日(木)
今朝は6:30起床。
昨夜は結構早めに寝たけど起きるのが遅い。
早く寝ても起きられないときは起きられないようだ。
朝活
今朝は雨は降っていなかったので自転車でスタバへ。
- ドリップコーヒー ホット ショート：350円
朝は結構冷え込むようになってきたので、今後はホットを注文することが増えてきそうだ。
今日もWebの英文記事を読む。
Study Finds AI Tools Help but also Hurt Worker Performance – VOA
ChatGPTに関する記事。
要約
- 生成AIは労働者の助けになることもあれば、そうでないこともある
- AIに頼り過ぎるのは逆に仕事の生産性を落とす
- AIを利用する仕事と自らが行う仕事を分けることで生産性が上がる
1時間程で朝活は終了。
昼食
- 納豆：100円
- トマトとナッツ：100円
- 味噌汁：100円
夕食
今日も牛丼を作った。
簡単に作れて美味しいので最近はしょっちゅう作っている。
- ゆで卵：100円
- 梨：金額不明
- 牛丼のアタマ：350円
- 雑穀ごはん：50円
- 味噌汁：100円
レシピよりも少し白だしを減らした方が塩味が少なくなって個人的には良い。
明日も朝活頑張ろう！
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