大体1日2食生活 174日目

2023年11月4日

2023年11月4日(土)

今朝は7:30起床。
昨夜は動画作りの切りが悪く寝るのが遅くなってしまった。

朝活

今日もあきる野市の高倉町珈琲まで自転車で行く。

今日はそんなわけで2食生活ではないが、大体2食生活なので良しとしよう。

1時間半程動画制作をして店を後にする。

同じくあきる野市の「スリール」というパン屋さんへ。
それにしても天気が良くて気持ちが良い。

レーズンとナッツのパン(上)と、レーズンとナッツの他にアプリコットとかその他柑橘系のドライフルーツが入ったパン(下)を購入。
レーズンとナッツだけのパンの方がパン生地の香ばしさが際立って美味しいと感じた。
他にもナッツだけが入ったパンもあったが、そちらはより香ばしさが際立っているのかも知れない。

昼食はパンに加えてこちらも食べている。

昨日、立川からの帰りに別のパン屋のパンを買ったのでお昼に食べる。
パン食べ過ぎだな。

昨日は醤油も購入。
ひろゆき氏が、日本に帰ったときは2年熟成の醤油を買って帰ると言っていたので、3年熟成ならもっとおいしいのかと思って買ってみた。
パリには1年物の醤油しか売っていないとのこと。

明日も動画作成をやろう！

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