2025年9月10日(水)
今朝は7:40起床。
昨日よりもさらに遅起きになってしまった。
朝活
冷水シャワーを浴びてコーヒーを淹れる。
- 福島屋オリジナルコーヒー
今日の朝活は国道のことについて調べていた。
Wikipediaの国道リストは非常にありがたい。
このリストを基に今後の走破計画を立てよう。
15分程国道のことを調べて朝活終了。
昼食
- 味噌汁
- ひきわり納豆
今日のひきわり納豆も登喜和食品のひきわり納豆。
というか、明日と明後日もそのようになる予定だ。
夕食
- 秋刀魚の塩麹焼き
- トマトとレタスと糠漬けとしそ漬け
- ゆで卵
- 雑穀ごはんと海苔
- 味噌汁
今年の秋刀魚はサイズが大きいような気がする。
明日こそは早起きがんばろう！
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