大体1日2食生活 825日目

2025年8月4日(月)

今朝は7:00起床。
今日は何となく早く起きられなかった。

朝活

冷水シャワーを浴びてコーヒーを淹れる。

  • 猿田彦ゲイシャブレンド

今日の朝活はMacでのスマホアプリ開発の環境構築を行う。
Flutterで開発を行うにはFlutterを直接入れるよりはfvmというバージョン管理ツールを使うのが良いらしい。

fvmを使う場合はflutterコマンドを直接使うのではなく「fvm flutter xxx」のような形で先頭に「fvm」と付けてコマンド入力するようだ。

30分程お勉強して朝活終了。

昼食

  • 味噌汁
  • 大粒納豆

今日の納豆は平家納豆という1パック160円もする納豆。
160円とはいえサイズもやや大きいので実質120円くらいか。
それでも十分高い。

夕食

  • ゆで卵
  • パプリカとレタス
  • 雑穀ごはんと海苔
  • 豚キムチ
  • イカの塩麹焼き
  • 味噌汁

イカの塩麹焼きは妻が数日前から塩麹に漬けて仕込んでいたらしい。
塩麹の味が染みていて非常においしかった!

明日は早起きがんばろう!

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