大体1日2食生活 279日目

2024年2月17日(土)

今朝は8:40起床。
土曜とは言え、気が緩み過ぎ。

英語学習

今週の成果

• 瞬間英作文の緑本：67/100（今まで全体が80だと思っていたけど実は100だった）
• HTMLの洋書を読む（Head First HTML and CSS）
• 歯磨きをしながらVOA Learning English（Voice of America）を聞く

VOAは宇宙探査のニュースが2つあった。
それらは何となく聞き取れている気がする。
科学系のニュース意外だと興味が薄いせいかあまり聞き取れない。

朝活

朝活と言うにはちょっと遅い時間だが、冷水シャワーを浴びてコーヒーを淹れる。
今日も上島珈琲のW cracking Deep。

昨日に続いてHead First HTML and CSSを読む。
無料で読める部分は全部読んだので、全編を購入しようか検討中。

昼食

今日は美容院に行ってきたので、その帰りにハンバーガーのカフェに立ち寄った。

• ダブルバーガーとサラダとコーヒーのセット：約2400円

正直なところハンバーガーとサラダとコーヒーでこのお値段は高い。
たまにしか来ないので良しとしよう。

夕食

妻が手間暇をかけた黒酢あんかけを作ってくれた。

• ほうれん草のごま和え
• ゆで卵
• 味噌汁
• 雑穀ごはんと海苔
• 野菜と鶏肉の黒酢あんかけ

黒酢あんかけは非常においしかった！
ありがてえ！

今日は早めに寝て早起きできるようにしよう！