1日1食生活(再) 21日目

2023年4月7日(金)

今朝は6:10起床。
コンスタントに6:10よりも早く起きるのは中々難しい。

今朝もBlendyのカフェインレスコーヒーを淹れて朝活スタート!

朝活

引き続きCodeStep Proの第1回の課題の再作成を行う。
最近、疑問点をChatGPTに聞くと結構いい感じに答えてくれるのでChatGPTを活用し始めた。

学び

  • SEO対策として、HTMLではasideタグよりもarticleタグを前に持ってきた方が良い
  • asideに相当する部分が画面の左側に来る場合はflex-direction: row-reverseを使う
  • 日時を表す場合はtimeタグを使用する

HTML5から追加された内容を結構知らないということに気付かされた。
認めよう、Web制作についてはほぼ無知であると。

ChatGPTを活用し始めて思ったこと。
今は一般的な知識に特化しているChatGPTだけど、これが進化するのかここから派生するのかは分からないけど、1~2年以内にもっとパーソナライズされたAIアシスタント的なものが普及してくるのではないかと。
つまり、世間一般にAI秘書のようなものが普及し始めるのではないかと。

自発的に会話をしてくるAI!
素敵過ぎる!!

本業

本業での調べものにもChatGPTを活用してみた。
アジャイル開発の進め方のノウハウとか、スクラムの実施方法などを聞いてみた。
どれも的を得ていて納得してしまった。

下手したらGoogleさん食われるぞ。
まあ、Googleさんは危機感持って対策を講じてくるだろうけど。
ChatGPTにスポンサーの影響力が及ばないことを切に願う。

昼休は今日も散歩。
記憶力の向上やIQの向上に必要なものは、食事・睡眠・運動・ストレス低減とのこと。

午後からお腹がグーグー鳴り始めたけど、空腹は耐えられないほどではない。
今日は定時で業務終了。

夕食

酢豚、水餃子、納豆
車麩の煮物、味噌汁、ナッツ
リンゴ、白ごはん、海苔

今日はなんかおかずが多かった。
血糖値が上がらないようにゆっくり噛んで食べることを心掛ける。

夕食後にカフェに行ってカフェ活を行ってきた。
今回の実家生活は明日が最後なので満喫せねば。

テレワークの要件が緩和されるように遠方勤務をどんどん利用しようと思い、来月以降の実家暮らしはちゃんと上司許可を得ることにした。
遠方勤務のメリットを会社側に提示して、規制緩和が進むように働きかけたい。

身体測定

  • 体重:60.0kg

60kgジャストミート!
1日1食なのである程度は体重は減る。
どちらかというと1日1食でも体重が減らない状態に早く体が慣れて欲しい。

明日の朝も朝活。
そして明日は農作業を行う。

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