1日2食生活 85日目

2022年11月22日(火)

今日からまた在宅勤務。
明日は休日なので今日は気合を入れてがんばろう。

そんなわけで昼食。
せっかく天気が良いので自転車に乗ってパン屋に行く。
小麦粉を控えているはずだったけどたまには良いことにしよう。

とり天サンドは新商品と思われたので買ってみた。
普通においしい。
個人的にはぶどうパンの食べ応えがたまらない。
久々にパンを満喫した。

だがしかし、血糖値が上がったせいか昼過ぎからボーっとする感じ。
というか、血の気が引く感じ。
なるべく小麦粉は控えるようにしなければ。

夕方に空腹感。
1時間程残業して業務終了。

明日は雨のようなので明日の分も含めて食料調達に行く。
ご飯を炊く準備などをしていたら買い出しに行くのが20時頃になってしまった。

まあ、そのおかげでお惣菜が半額になっていたので良かったとも言える。
半額商品に狙いを定めて明日の分も調達する。

帰宅してサラダを作って、リンゴを切って夕食。

テーブルに入りきらないくらいおかずがあるな。
至高の白米のレシピで炊いたご飯が相変わらずおいしい！

先週末に両親がリンゴを持ってきてくれたので切ってみた。
黄色いリンゴは何という種類のリンゴなのだろうか。

明日は朝活がんばろう！