1日2食生活 29日目

2022年9月27日(火)

今朝は8時起床だったので若干寝坊。
白湯を飲んで仕事に取り掛かる準備をする。
今日の仕事のお供はモンカフェのキリマンジャロ。

午前中は何かとやることがあったので空腹感はほとんど気にならなかった。
12時までに16時間は断食状態になっているはず。

今日は午後イチで会議があるので昼食にはあまり時間を掛けずに済ませる。
近所のパン屋でトマトサラダサンドとぶどうパンを調達し、今日はサラダなどは無し。

ぶどうパンを温めたら美味しさが増すのではないかと思い温めてみたら予想通りおいしかった。
午後の仕事のお供は北海道珈琲店森彦の中煎り。

浅煎り、深煎りと飲んできたけど、確かに浅煎り程の爽やかさは無く、深煎り程の苦みやコクは無い。
どちらかというと深煎りよりな感じだけど悪くない。
むしろ毎日飲むなら中煎りがいいのかもしれない。

もろもろあって早くも18時。
若干空腹感が出てきたがもはや慣れたもので、むしろこの空腹感が心地良いくらいである。
業務終了間際に若干トラブルがあったので2時間程残業して20時頃に業務終了。

今日は妻が休みだったので夕飯を作ってくれた。

上段中央の料理はナスに見えるけれども実際にはジャガイモ。
紫芋のジャガイモバージョンらしい。

今日もUdemyのReactの講座を進める。
昨日からUdemyのセールが始まっているので新しい講座を買おうか迷う所だけど、まだ完了していない講座が3つ残っているのでここはがまんだ。

人間には物があるのに物が欲しくなる物欲チップが埋め込まれているらしい。
今週末はお勉強にそこまで時間を割けなさそうだし。
ここはがまんだ。