大体1日2食生活 524日目

2024年10月19日(土)

今朝は7:15起床。
土曜なのに7時台前半に起きられて偉い！
そして、コロナ闘病生活5日目。

喉に若干の違和感はあるものの、ほぼ完治と言って良いのではないだろうか。
ただ、体調が完全に元に戻っているかというとそういうわけでもなく、肋骨の辺りに筋肉痛のような感じがあったり、立ちくらみのような症状が普段よりは起こりやすかったりという違和感はある。

英語学習

瞬間英作文

瞬間英作文の銀本の進捗率は53/82ということで1ページしか進んでいない。
コロナがほぼ治ったわけだし、再度気合を入れて頑張ろう！

VOA Learning English

この1週間で見たニュースで覚えているのは以下の2本。

• スペースXが発射後のロケットブースターの回収に成功
• ガーナで不法業者による金の採掘で環境汚染が進む

その他は以下の2本。

• この数週間で巨大なハリケーンがアメリカの人々に影響を与えた
• 原子爆弾生存者グループがノーベル平和賞を受賞

洋書

HTTP/2は一休みしてデータ分析の本を読み始めた。

データ分析するだけではなく、そこから得られた知見を基にストーリーを語れるようにならないといけないらしい。

昼食

• 味噌汁
• ひきわり納豆

久々のひきわり納豆。
菅谷食品なら間違いない。

夕食

• ゆで卵
• 雑穀ごはん
• 味噌汁
• サラダ
• 肉じゃがサツマイモミックス

味噌汁の残量が中途半端だったので1杯の分量がお椀ギリギリに！

明日もそこそこの早起きを目指す！