大体1日2食生活 203日目

2023年12月3日(日)

今朝は11時起床。
もはや寝坊と言うレベルではない。
たまにはこんな日があっても良いということにしよう。

昼食

今日は起きるや否や昼食。

• 納豆
• 味噌汁
• 無限キャベツとキャベツのしそ漬け

無限キャベツこと、湯通しキャベツとしらすの和え物は簡単に作れておいしいので最近のお気に入り。

おやつ

朝活に行かなかったのでパン屋に併設のカフェに行ってきた。

• パンとコーヒーのセット：900円くらい

コーヒーはスモールサイズを注文したけど、溢れんばかりになみなみと注がれていて得した。
動画制作を1時間程実施して後にする。

脱小麦粉と言いながら昨日も今日もパンを食べているという。。

夕食

昨日の残り物があったので夕飯は味噌汁を作ったくらいで済んだ。

• ゆで卵
• キャベツのしそ漬け
• カボチャのそぼろ煮
• 無限キャベツ（ゴマ和えアレンジ）
• 味噌汁
• 雑穀ごはんと海苔

今週末は動画制作があまり捗らなかったな。
こんな日もあるさ。
明日からまた朝活がんばろう！