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2023年10月22日(日) 今朝は7:45起床。日曜日とは言え中々に寝坊してしまった。 【朝活（朝食）】 今日は自転車で30分くらいのところにあるパン屋にパンを食べに行く。距離的にもいい感じの運動になるので朝活にはちょうど良いのではないかと。 あきる野市...

2023年10月7日(土) 今朝は6:50起床。通常よりも若干遅いけど土曜なので良しとしよう。 【朝活】 自転車でスタバへ向かう。この週末はさらに気温が下がるとのことで、今日は北風が強かった。この北風が寒気を運んでくるのだろうか。 ドリップコーヒー ホッ...

2023年10月5日(木) 今朝は6:30起床。昨夜は結構早めに寝たけど起きるのが遅い。早く寝ても起きられないときは起きられないようだ。 【朝活】 今朝は雨は降っていなかったので自転車でスタバへ。 ドリップコーヒー ホット ショート：350円 朝は結構冷え込む...

2023年9月30日(土) 今朝は6:50起床。土曜日なので良しとしよう。急いで支度をする。 【朝活】 今日は家を出るときに小雨がパラついていたのでどうしようか迷ったが、降水確率10％を信じて雨具を着ていつもスタバへ向かった。 ドリップコーヒー アイス ショ...

2023年9月27日(水) 今朝は6:20起床。3日連続で誤差の範囲内で起きられた。 【朝活】 今日も自転車でスタバへ。昨日よりは気温高いかなと思って半袖シャツで行ったけどかなり肌寒かった。 ドリップコーヒー アイス ショート：350円 自転車で移動したらいい...

2023年9月24日(日) 昨日が秋分の日だった。秋分が昼と夜の長さが同じになる日とのことなので、今日は既に夜の方が若干長い。 今朝は6:45起床。日曜にしては早起きできた。 【朝活】 今日は晴れていたので自転車でいつものスタバへ向かう。昨日の雨の影響も...

2023年9月17日(日) 今朝は7:00起床。昨夜は遅く寝たわけでもないので単純に寝坊。 【朝活】 自転車でスタバへ。曇っていて比較的涼しかったのでテラス席を利用する。 ドリップコーヒー アイス トール：390円 相変わらずFlutterのテストコードの書き方を学...

2023年9月14日(木) 今朝は6:20起床。ちゃんと起きられて偉い！ 【朝活】 昨日と同じく自転車でスタバへ。 ドリップコーヒー アイス ショート：350円 今日もFlutterのお勉強。Udemyの講座を参考に状態管理について学ぶ。 【Flutter】6つの状態管理の使用方...

2023年8月16日(水) 今朝は7:00起床。若干普段の生活リズムを取り戻しつつある。 【続・まくら沼】 朝活というか、枕に関する情報収集をする。昨日買ったニトリの「硬くなりにくい波型 低反発枕」が気に入らなかったのでYouTubeで枕に関して調べる。 その中...

2023年8月15日(火) 今朝は8:15起床。昨日はそんなに遅く寝たわけでもないけど起きるのが遅くなってしまった。ちょっと休みボケ気味なので気合を入れなければ。 【朝活】 車移動の疲れが残っているのか若干頭痛がするので気分を変えるためにカフェへ。 アイ...