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2025年5月30日(金) 今朝は7:15起床。昨日は寝るのが遅くなってしまった。 【朝活】 冷水シャワーを浴びてコーヒーを淹れる。 キーコーヒー トラジャブレンド 写真にモヤがかかっているのは湯気の影響。 今日もYouTubeの動画を見て学ぶ。 https://youtu.be/...

2025年5月29日(木) 今朝は6:45起床。若干遅めだけど時間節約のために今日も自転車は無し。 【朝活】 冷水シャワーを浴びてコーヒーを淹れる。 キーコーヒー 期間限定メキシコ キーコーヒーのバラエティパックは定期的にパッケージが変わるが、中身はどれく...

2025年5月28日(水) 今朝は6:30起床。今日も時間節約のためカフェに行くのは無し。 【朝活】 冷水シャワーを浴びてコーヒーを淹れる。 猿田彦クラシック 今日はYouTubeの動画を見ていた。 https://youtu.be/GWeMsBO3-jA?si=eEid56L6DCRBqaJg 三橋TV 三橋TV...

2025年5月7日(水) 今朝は6:30起床。連休明けの初日にも関わらず早起きできた。 【YouTube】 新たな動画を公開しました。 https://youtu.be/T3qcUIK3VW4 妻の卒業検定インタビューの後編です。 【朝活】 自転車でスタバへ行く。やはり朝から体を動かすと1日...

2025年5月6日(火) 今朝は10:45起床。今日は朝から雨予報だったので、目覚ましをセットせずに目が覚めるまで寝ようと思っていたらこんな時間まで寝てしまった。 【YouTube】 新たな動画を公開しました。 https://youtu.be/_TMnh_YwriI 妻が卒業検定を受けた...

2025年4月17日(木) 今朝は7:45起床。またしてもかなりの寝坊。昨日寝るのが遅くなってしまったのも原因と言えば原因ではある。 【YouTube】 妻へのインタビュー動画の後編を公開しました。 https://youtu.be/F5P3SW3Zp7k 第一段階みきわめをクリアした際の...

2025年4月7日(月) 【YouTube】 新たな動画を公開しました。 https://youtu.be/2Z60RmZXALc バイク教習の第一段階をクリアした妻へインタビューの前編です。 【昼食】 ゆで卵 粕汁 大粒納豆 粕汁がおいしい！ 【夕食】 レタスとトマトとゆで卵 豚ヒレ肉のタ...

2025年3月7日(金) 今朝は6:35起床。まあまあ早く起きられたけど、急いで朝の支度をする。 【YouTube】 新たな動画を公開しました。 https://youtu.be/s8zpPaWmh9g 卒業検定の際について語っています。 【朝活】 自転車でスタバへ。結構日が昇るのが早くな...

2025年3月3日(月) 今朝は7:00起床。今日は朝から天気が 悪いことが分かっていたので睡眠時間を優先した。 【YouTube】 YouTubeに動画を公開しました。 https://youtu.be/BYqNNaV8j6c 今回は第二段階のみきわめを受けた際の内容となっております。 【朝活】...

2025年2月27日(木) 今朝は6:35起床。今日はまあまあ早起きできたけど若干寝坊気味なので急いで朝の支度をする。 【YouTube】 新しい動画を公開しました。 https://youtu.be/VW7aTDQNSjo バイク教習 第16回（第二段階の7時限目）の内容で、波状路の練習を行...