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大体1日2食生活 246日目
2024年1月15日(月) 今朝は6:30起床。まあまあ早く起きられたので良しとしよう。 【瞑想】 瞑想を始めて8週間。変化の実感は特になし。これほどまでに変化が感じられない習慣は無いのではないだろうか。 やり方の変化としては、今まで5分の瞑想だったのを7... -
大体1日2食生活 245日目
2024年1月14日(日) 今朝は8:30起床。予定よりも1時間も遅い起床なのでダラケ気味。 【Udemy】 昨日からUdemyでNext.jsの講座を学び始めて一応今日で終わらせた。 電子記事販売WebアプリケーションをNext.jsをフル活用して実践力を身に着けるWeb開発マスタ... -
大体1日2食生活 244日目
2024年1月13日(土) 今朝は7:30起床。7時くらいには起きる予定だったけど30分ほど寝坊。 【英語学習】 Webアプリ開発のお勉強も兼ねて洋書の技術本を読んでいる。 Micro State Management with React Hooks https://www.amazon.co.jp/dp/1801812373?psc=1&a... -
大体1日2食生活 239日目
2024年1月8日(月) 今朝は7:35起床。昨日はうっかり寝るのが遅くなってしまった影響で今朝は早起きできなかった。 【瞑想】 瞑想を始めて7週間。特にこれといった変化は実感していない。集中力が増したわけでもないし、記憶力が増したわけでもない。 「スタ... -
大体1日2食生活 128日目
2023年9月19日(火) 今朝は6:20起床。ちゃんと起きられたので早速朝活行きの準備をする。 【朝活】 自転車でスタバへ。試飲用のコーヒーを頂いてしまった。 ドリップコーヒー アイス ショート:350円 今朝はUdemyのFlutterの講座の続きをやる。 Flutter x R... -
大体1日2食生活 127日目
2023年9月18日(月) 今朝は6:50起床。やや寝坊気味だけど良しとしよう。 【朝活】 今日も自転車でスタバへ。祝日とはいえ日曜以外の休日は車の通りが多いと感じる。 ドリップコーヒー アイス ショート:350円 試飲用のコーヒーを頂いた。コロンビアの豆を使... -
大体1日2食生活 124日目
2023年9月15日(金) 今朝は6:00起床。今日はスタバには行かず、移動時間を惜しんで朝活をする。 【朝活】 まずはコーヒーを淹れる。お盆に高速のサービスエリアで買った発芽コーヒー。 発芽コーヒー:120円 昨日Udemyでお勉強した状態管理を自分でも実装し... -
大体1日2食生活 123日目
2023年9月14日(木) 今朝は6:20起床。ちゃんと起きられて偉い! 【朝活】 昨日と同じく自転車でスタバへ。 ドリップコーヒー アイス ショート:350円 今日もFlutterのお勉強。Udemyの講座を参考に状態管理について学ぶ。 【Flutter】6つの状態管理の使用方... -
大体1日2食生活 67日目
2023年7月20日(木) 今朝は6:20起床。若干いつもより遅いけど、まあ誤差の範囲だ。 【朝活】 自転車でスタバへ行き、室内に陣取る。今朝は開店5分後には入店したが先客がおり、いつもとは別の席。日光が当たる席も悪くない。 ドリップコーヒー アイス ショ... -
大体1日2食生活 66日目
2023年7月19日(水) 今朝は6:40起床。若干寝坊してしまったので急いで朝の支度を済ませる。 【朝活】 今日も自転車でスタバへ行き、店内に陣取る。 ドリップコーヒー アイス ショート:350円 UdemyのGoogle Analyticsの講座を中心にお勉強。 【Google Analy...