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2024年5月5日(日) 今日は24節気の1つ立夏。立夏（りっか）とは夏の兆しが見え始める頃とのこと。 今朝は6:00起床。昨日若干寝るのが遅くなってしまった。早起きが課題というよりは早寝が課題のようだ。 【合同会社解散】 2022年6月に設立した合同会社をこ...

2024年4月19日(金) 本日は24節気の穀雨。穀雨（こくう）とは、地上にあるたくさんの穀物に、たっぷりと水分と栄養がため込まれ、元気に育つよう、天からの贈り物でもある恵みの雨が、しっとりと降り注いでいる頃とのこと。 今朝は5:45起床。うっかり15分寝...

2024年3月5日(火) 今日は24節気の1つ啓蟄。啓蟄（けいちつ）とは、土中で冬ごもりをしていた生き物たちが目覚める頃のこと、だそうな。 今朝は6:20起床。今日はカフェには行かないと決めていたけど、その割には早起きすることができた。前日の早寝が功を奏...

2024年2月19日(月) 今日は24節気の1つ雨水。雨水（うすい）とは、降る雪が雨へと変わり、雪解けが始まる頃とのこと。 今朝は6:25起床。月曜から幸先の良いスタート。 【瞑想】 瞑想を始めて13週間。7分の瞑想にもかなり慣れてきたように思う。最近は瞑想中...

2024年1月6日(土) 今日は24節気の1つ小寒。小寒（しょうかん）とは、「寒の入りといわれ、これから更に寒さが厳しくなるころ」とのこと。 今朝は8:30起床。昨日は早く起きたかと思えば今日は一転して寝坊。 【英語学習】 Webアプリ開発の洋書を読破した。 ...

2023年12月22日(金) 今日は冬至。冬至（とうじ）とは一年でもっとも昼が短く、夜が長いころとのこと。 今朝は6:20起床。天気予報によると朝の天気が良さそうだったので、今日はカフェ活に行こうと決めていた。やっぱりモチベーションが違うと起きられるも...

2023年11月22日(水) 今日は24節気の1つ、小雪。小雪（しょうせつ）とは、雪が降りはじめるころとのこと。 今朝は6:30起床。相変わらずあと10分早く起きられない。 【朝活】 今日も朝から良い天気。どうして平日ばかり良い天気が続くのだろう。 ドリップコ...

2023年6月6日(火) 本日は24節気の1つ「芒種（ぼうしゅ）」。芒種とは「稲や麦など穂の出る植物の種を蒔く頃のこと」だそうな。田植えはとっくに終わってるけど、昔の人はこれくらいの時期に苗を植えていたのだろうか。 本日は7:10起床。朝活縮小は継続中だ...

2023年5月21日(日) 本日は24節気の1つ、小満なり。小満（しょうまん）とは、あらゆる生命が満ち満ちていく時期のことで、 太陽の光を浴び万物がすくすく成長していく季節とのこと。 今朝は6:45起床。妻がこだわりの食器を買いたいとのことなので一緒にお出...