1日2食– tag –

2023年9月15日(金) 今朝は6:00起床。今日はスタバには行かず、移動時間を惜しんで朝活をする。 【朝活】 まずはコーヒーを淹れる。お盆に高速のサービスエリアで買った発芽コーヒー。 発芽コーヒー：120円 昨日Udemyでお勉強した状態管理を自分でも実装し...

2023年9月14日(木) 今朝は6:20起床。ちゃんと起きられて偉い！ 【朝活】 昨日と同じく自転車でスタバへ。 ドリップコーヒー アイス ショート：350円 今日もFlutterのお勉強。Udemyの講座を参考に状態管理について学ぶ。 【Flutter】6つの状態管理の使用方...

2023年9月13日(水) 今朝は6:20起床。誤差の範囲でちゃんと起きられた。 【朝活】 今日も自転車でスタバへ行く。 ドリップコーヒー アイス ショート：350円 Flutterのテストコードの書き方をお勉強する。テストコードを学ぶ中でストリームについて学んだ。 ...

2023年9月12日(火) 今朝は6:20起床。今日はちゃんと起きられたので偉い！ 【朝活】 今日は若干の薄曇りで自転車で走っていると涼しかった。 しかしながらテラス席はスルー。 ドリップコーヒー アイス ショート：350円 朝活は読書を実施。 世界資源エネルギ...

2023年9月11日(月) 今朝は6:30起床。最近、若干の寝坊気味が多い気がする。 【朝活】 曇り空の中、自転車でスタバへ。日差しはまだ暑いけど風が涼しくなってきた。 ドリップコーヒー アイス ショート：350円 テラス席行けるかなと思ったけど、作業効率を考...

2023年9月10日(日) 今朝は6:50起床。若干寝坊なので急いで支度をする。 【朝活】 雨などの影響で2日ぶりのスタバ。 ドリップコーヒー アイス トール：390円 今日は長居しようと思ってトールサイズにしてみた。日曜ということもあって開店直後にも関わらず...

今朝は7:30起床。昨夜の寝る時間が遅くなってしまったので致し方なし。 今日は午前中から美容院に行く。それまでの時間で朝活を実施。 【朝活】 上島珈琲の上島珈琲店ブレンドを淹れて朝活開始。 上島珈琲 上島珈琲店ブレンド：120円 やはりお値段の割りに...

2023年9月8日(金) 今日は24節気の1つ白露（はくろ）。白露とは、夜中に大気が冷え、草花や木に朝露が宿りはじめる頃とのこと。確かに朝自転車で走っていると、最近は草に露が付いていることがある気がする。 そんなわけで今朝は6:40起床。若干だらけ気味。...

2023年9月7日(木) 今朝は6:30起床。起きるのが若干遅くなってしまったので急いで支度をする。 【朝活】 今日も自転車でスタバへ。 ドリップコーヒー アイス ショート：350円 経済について学ぼうと思って読書をした。 東大生が日本を100人の島に例えたら面...

2023年9月6日(水) 今朝は6:30起床。若干起きるのが遅くなってしまったので巻き気味で朝の支度をする。 【朝活】 若干小雨気味だったけど自転車でスタバへ。 ドリップコーヒー アイス ショート：350円 もはや明確に注文を伝えなくても提供されるようになっ...