身体測定– tag –
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大体1日2食生活 229日目
2023年12月29日(金) 今朝は9:00起床。連休初日から寝坊だけど、初日は大目に見よう。 【午前活】 冷水シャワーを浴びた後、キーコーヒーの復刻ブレンドを淹れて午前活開始。 昨日に続いてReact Application Architecture for Productionを読んだ。 学び 特... -
大体1日2食生活 222日目
2023年12月22日(金) 今日は冬至。冬至(とうじ)とは一年でもっとも昼が短く、夜が長いころとのこと。 今朝は6:20起床。天気予報によると朝の天気が良さそうだったので、今日はカフェ活に行こうと決めていた。やっぱりモチベーションが違うと起きられるも... -
大体1日2食生活 215日目
2023年12月15日(金) 今朝は6:40起床。若干の寝坊だけどカフェには行かないので良いことにしよう。 【朝活】 自転車に乗った後、家で朝活。キーコーヒーのBLEND No.100を淹れる。 キーコーヒー BLEND No.100 今日もPRISONERS OF GEOGRAPHYを読む。知らない... -
大体1日2食生活 208日目
2023年12月8日(金) 今朝は7:20起床。ちょっと最近は早起きをサボり気味。 【朝活】 キーコーヒーのトラジャブレンドを淹れて朝活開始。 キーコーヒー トラジャブレンド 今日は起きるのが遅かったので時間があまり取れず、30分ほど動画制作をして朝活終了。... -
大体1日2食生活 201日目
2023年12月1日(金) 今朝は6:25起床。5分寝坊という微妙なライン。 【朝活】 今日は350円節約のためにスタバへは行かず、家で朝活。キーコーヒーのトラジャブレンドを淹れる。ドリップコーヒーの費用があるので厳密には300円くらいの節約か。 新作動画を公... -
大体1日2食生活 194日目
2023年11月24日(金) 今朝は6:25起床。若干寝坊を回避できたので良しとしよう。 【朝活】 今日も自転車でスタバへ。6時台だと辺りが薄暗い感じになってきた。 ドリップコーヒー ホット ショート:350円 動画制作を1時間程実施して朝活終了。 【昼食】 今日... -
大体1日2食生活 166日目
2023年10月27日(金) 今朝は6:30起床。今日も若干の寝坊なので急いで支度をする。 【朝活】 今日も自転車でスタバへ。この1週間ずっと天気が良い。 ドリップコーヒー ホット ショート:350円 今朝も英文記事を読む。 AI Tool Aims to Predict Virus Variant... -
大体1日2食生活 138日目
2023年9月29日(金) 今朝は6:20起床。がんばって起きられた。 【朝活】 自転車でスタバへ向かう。 ドリップコーヒー アイス ショート:350円 最初はテラス席にいたけど、今日は風が無くて蒸し暑かったので途中でテラス席はリタイア。気温が若干低くなっても... -
大体1日2食生活 103日目
2023年8月25日(金) 今朝は6:15起床。今日も早起きできたので偉い! 【朝活】 もはやいつまで続くのか自転車でスタバへ。 ドリップコーヒー アイス ショート:350円 今日も読書をする。 世界の潮流 2023~24 - 大前研一 https://www.amazon.co.jp/gp/produc... -
大体1日2食生活 47日目
2023年6月30日(金) 今朝は7:30起床。今日が6月の最終日なんてことは関係なく、昨日の夜にFlutterアプリとGoogle Analyticsの連携をやっていたらハマってしまい、結局寝るのが遅くなってしまったことが遅起きに繋がっている。 そして今日は出社しないといけ...