身体測定– tag –
-
大体1日2食生活 502日目
2024年9月27日(金) 今朝は6:15起床。まあまあ早く起きられた。 【朝活】 今日は雨が降っていたので自転車はお休み。冷水シャワーを浴びてコーヒーを淹れる。今日のコーヒーは中央線コーヒーフェスティバル。 中身は「珈琲や」という会社が販売しているコー... -
大体1日2食生活 495日目
2024年9月20日(金) 今朝は6:45起床。今日は若干寝坊してしまった。敗因はやっぱり寝るのが遅かったこと。 【朝活】 自転車はサボって冷水シャワーを浴びてコーヒーを淹れる。今日のコーヒーは高尾コーヒーのドリップコーヒー。 こちらは高尾コーヒーのこも... -
大体1日2食生活 488日目
2024年9月13日(金) 今朝は5:50起床。久々に5時台に起きられたので偉い! 【朝活】 家の周りを散歩して冷水シャワーを浴びてコーヒーを淹れる。今日のコーヒーは上島珈琲店の上島珈琲店ブレンド。 今日もReact 18の洋書を読む。 Functional Programming (FP... -
大体1日2食生活 481日目(帰省)
2024年9月6日(金) 今朝は6:30起床。イマイチ早起きができない。 【朝活】 今日も自転車はサボりで冷水シャワーを浴びてコーヒーを淹れる。今日のコーヒーは但馬屋のキリマンジャロAA。 今日もReact 18の洋書を読む。 TypeScript InterfaceはTypeと異なり、... -
大体1日2食生活 474日目
2024年8月30日(金) 今朝は7:00起床。昨日寝るのが遅くなってしまった影響で大幅に寝坊してしまった。いや、眠気の誘惑に負けてしまったと言うべきか。 【朝活】 今日も自転車はサボってというかそもそも台風の影響で乗れないけど、冷水シャワーを浴びてコ... -
大体1日2食生活 467日目
2024年8月23日(金) 今朝は6:30起床。早寝早起きをすると言いながら昨日も寝るのが遅くなってしまった。 【朝活】 自転車はサボって冷水シャワーを浴びてコーヒーを淹れる。今日のコーヒーは鈴木コーヒーのAfternoonブレンド。 苦味が少ないと謳っているだ... -
大体1日2食生活 460日目
2024年8月16日(金) 今朝は8:00起床。昨日は寝るのが遅くなってしまったので致し方あるまい。 【朝活】 台風の接近に伴い朝から雨が降っていて風もそこそこ強い。冷水シャワーを浴びてコーヒーを淹れる。今日のコーヒーは上島珈琲店のPool N Bloom。 こちら... -
大体1日2食生活 453日目
2024年8月9日(金) 今朝は8:00起床。連休初日から遅起きだけど、今日は良いことにしよう。 【朝活】 今日も自転車はサボって冷水シャワーを浴びてコーヒーを淹れる。今日のコーヒーは辻本珈琲工場のブルーマウンテンブレンド。 今日の朝活はお勉強ではなく... -
大体1日2食生活 446日目
2024年8月2日(金) 今朝は5:40起床。目標からは10分程寝坊だが誤差の範囲内だ。 【朝活】 今日は久々の朝カフェ活。 ドリップコーヒー アイス ショート 今日もReactアンチパターンの洋書を読む。久々にカフェに来たら店内音楽が意外と気になって集中できな... -
大体1日2食生活 439日目
2024年7月26日(金) 今朝は6:15起床。昨日も寝るのが遅くなってしまったので、その割には早く起きられた方なのではないかと思う。 【朝活】 自転車はサボって冷水シャワーを浴びてコーヒーを淹れる。今日のコーヒーは昨日ふるさと納税でもらった辻本珈琲工...