身体測定– tag –
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大体1日2食生活 737日目
2025年5月9日(金) 今朝は6:30起床。連休明け3日連続で早起きできた。 【朝活】 自転車でスタバへ行く。連休明けで体がなまっているのでカフェに行くのをモチベーションに朝活するのも致し方ないだろう。 ドリップコーヒー ホット ショート 今日もYouTubeの... -
大体1日2食生活 716日目
2025年4月18日(金) 今朝は6:30起床。まあまあ早く起きられた。 【朝活】 自転車でスタバへ行く。 ドリップコーヒー ホット ショート 南米の出身の方と思われる男性4人組が私の席の近くで朝食を取っていた。何を会話しているのかは分からなかったが何やら陽... -
大体1日2食生活 709日目
2025年4月11日(金) 今朝は6:30起床。何日かぶりにまあまあ早く起きることができた。 【朝活】 自転車でスタバへ向かう。今日は湿度も高かったので今までよりも1枚着込む服が少なかったがそれでも寒さを感じないくらいに暖かかった。 ドリップコーヒー ホッ... -
大体1日2食生活 695日目
2025年3月28日(金) 今朝は7:15起床。今日も6時台には起きられず。 【朝活】 冷水シャワーを浴びてコーヒーを淹れる。 キーコーヒー トラジャブレンド 今日もYouTubeの動画編集を実施。動画にBGMを入れようかと思ってBGMを紹介するYouTubeを見ていた。 http... -
大体1日2食生活 683日目
2025年3月16日(日) 今朝は9:00起床。日曜日かつ一日中雨予報で特に出掛ける予定も無かったとは言え、若干寝すぎた感がある。 【朝活】 冷水シャワーを浴びてコーヒーを淹れる。 猿田彦 クラシックブレンド もはや朝活と言うほどの時間でもないが、今日もYo... -
大体1日2食生活 657日目
2025年2月28日(金) 今朝は6:35起床。やや急ぎ目で朝の支度をする。 【朝活】 自転車でスタバへ。スタバに到着すると開店時間を数分過ぎた辺りで、外から店内を見るとレジに行列ができていた。どうやら今日は何らかのグッズの発売日のようだ。レジ待ちで時... -
大体1日2食生活 650日目
2025年2月21日(金) 今朝は6:35起床。若干寝坊気味なので急いで朝の支度をする。 【朝活】 自転車でスタバへ。今日も朝の寒さが厳しい。途中の路肩の土が凍っていた。 ドリップコーヒー ホット ショート 今日はソフトウェア設計の本を読む。1時間程お勉強し... -
大体1日2食生活 636日目
2025年2月7日(金) 今朝は6:30起床。若干寝坊気味だけど全然大丈夫。急いで朝の支度をする。 【朝活】 自転車でスタバへ。今朝の冷え込みは一段とすごかった! ドリップコーヒー ホット ショート 今日はソフトウェアの設計の本を読む。1時間程お勉強して朝... -
大体1日2食生活 629日目
2025年1月31日(金) 今朝は6:45起床。かなりの寝坊だけど週末天気が悪いようなので天気の良い内にカフェに行っておく。 【朝活】 自転車でスタバへ。 ドリップコーヒー ホット ショート 今日もWebセキュリティの本を読む。1時間程お勉強して朝活終了。 【昼... -
大体1日2食生活 622日目
2025年1月24日(金) 今朝は6:40起床。だいぶ寝坊気味なので急いで朝の支度をする。 【朝活】 自転車でスタバへ行く。今日は若干気温が高めな気がした。 ドリップコーヒー ホット ショート 今日もWebセキュリティの本を読む。45分程お勉強して朝活終了。 【...