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2025年7月4日(金) 今朝は7:15起床。やはり昨日も寝るのが遅くなってしまった。 【朝活】 冷水シャワーを浴びてコーヒーを淹れる。 大阪コーヒーのドリップコーヒー 今日の朝活はソフトウェア設計のお勉強をする。30分ほどお勉強して朝活終了。 【昼食】 味...

2025年6月6日(金) 今朝は7:00起床。今日は少し早めに会社に行く必要があったのでそもそもカフェには行けない日だった。それによって早起きのモチベーションが上がらなかったということにしておこう。 【朝活】 自転車には乗らず、冷水シャワーを浴びてコー...

2025年5月30日(金) 今朝は7:15起床。昨日は寝るのが遅くなってしまった。 【朝活】 冷水シャワーを浴びてコーヒーを淹れる。 キーコーヒー トラジャブレンド 写真にモヤがかかっているのは湯気の影響。 今日もYouTubeの動画を見て学ぶ。 https://youtu.be/...

2025年5月23日(金) 今朝は6:30起床。金曜日だけでも朝活でカフェに行こうとがんばって起きた。 【朝活】 自転車でスタバへ。 ドリップコーヒー ホット ショート 昨日までは暑かったけど今日になって急に冷え込んだ。最近は気温の変化が激しい。 今日の朝活...

2025年5月9日(金) 今朝は6:30起床。連休明け3日連続で早起きできた。 【朝活】 自転車でスタバへ行く。連休明けで体がなまっているのでカフェに行くのをモチベーションに朝活するのも致し方ないだろう。 ドリップコーヒー ホット ショート 今日もYouTubeの...

2025年4月18日(金) 今朝は6:30起床。まあまあ早く起きられた。 【朝活】 自転車でスタバへ行く。 ドリップコーヒー ホット ショート 南米の出身の方と思われる男性4人組が私の席の近くで朝食を取っていた。何を会話しているのかは分からなかったが何やら陽...

2025年4月11日(金) 今朝は6:30起床。何日かぶりにまあまあ早く起きることができた。 【朝活】 自転車でスタバへ向かう。今日は湿度も高かったので今までよりも1枚着込む服が少なかったがそれでも寒さを感じないくらいに暖かかった。 ドリップコーヒー ホッ...

2025年3月28日(金) 今朝は7:15起床。今日も6時台には起きられず。 【朝活】 冷水シャワーを浴びてコーヒーを淹れる。 キーコーヒー トラジャブレンド 今日もYouTubeの動画編集を実施。動画にBGMを入れようかと思ってBGMを紹介するYouTubeを見ていた。 http...

2025年3月16日(日) 今朝は9:00起床。日曜日かつ一日中雨予報で特に出掛ける予定も無かったとは言え、若干寝すぎた感がある。 【朝活】 冷水シャワーを浴びてコーヒーを淹れる。 猿田彦 クラシックブレンド もはや朝活と言うほどの時間でもないが、今日もYo...

2025年2月28日(金) 今朝は6:35起床。やや急ぎ目で朝の支度をする。 【朝活】 自転車でスタバへ。スタバに到着すると開店時間を数分過ぎた辺りで、外から店内を見るとレジに行列ができていた。どうやら今日は何らかのグッズの発売日のようだ。レジ待ちで時...