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2023年1月19日(木) 今週は何だか1週間が早いような気がする。水曜日の感覚でいたら木曜日だった。もはや午前中の空腹感は無いようなあるような。ほとんど意識していない。 昼食。 レタスとナッツ、納豆味噌汁、雑穀ごはんと海苔と鰯節 午後は夕方頃に若干...