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2024年10月24日(木) 今朝は7:10起床。昨日も寝るのが遅くなってしまった。生活習慣を改めなければ。 【湯シャン】 湯シャンを始めて49週間。涼しくなってきたお陰か、ここ最近はべたつき感が気にならなくなってきた。気になる抜け毛の方も最近は減少傾向に...

2024年10月17日(木) 今朝は7:00起床。コロナ闘病生活3日目。 闘病生活とは言え、熱はかなり下がって36℃台後半なのでほぼ平熱と言っていい。ただ、喉が痛くて声が出ない。 あとは若干の頭痛。頭痛は寝すぎという影響もある。 今日は何とか仕事ができそうだ...

2024年10月10日(木) 今朝は6:15起床。久し振りに6時台前半に起きられた。 【湯シャン】 湯シャンを始めて47週間。効果の程を疑い始めている今日この頃。髪が伸びてきたこともあってか、若干べたつき感が気になる。1年近く続けているので皮脂腺の活動がもっ...

2024年10月3日(木) 今朝は7:00起床。1時間も寝坊してしまった。 【湯シャン】 湯シャンを始めて46週間。髪が伸びてきた影響もあってかべたつき感が気になるようになってきた。そんなときは無理せずに毛先だけシャンプーで洗う。べたつき感が気になってきた...

2024年9月26日(木) 今朝は7:00起床。昨日は寝るのが遅くなってしまった。早寝を心掛けなければ。 【湯シャン】 湯シャンを始めて45週間。暑さが和らいできた影響か、ドライヤー時の抜け毛が若干減ったような気がする。だがしかし、肝心の発毛効果は特にな...

2024年9月19日(木) 今朝は6:15起床。この時間に起きればカフェの開店前には準備を終えて到着できる時間なので、一応OKとしておこう。 【湯シャン】 湯シャンを始めて44週間。ここ最近は湯シャンの効果を疑い始めている。と言うのは、何となく前髪が後退し...

2024年9月12日(木) 今朝は6:30起床。昨日は帰りが遅かったので寝るのも遅くなってしまった。たまにはそんな日があっても良いということにしておこう。 【湯シャン】 湯シャンを始めて43週間。シャンプー代とシャンプー時間の節約以外には特に恩恵を感じら...

2024年9月5日(木) 今朝は6:15起床。まあまあ早く起きられたので良しとしよう。 【湯シャン】 湯シャンを始めて42週間。髪が短いおかげでシャンプーをしなくてもべたつき感が少なくて快適。涼しくなってきた影響なのか、先週までは抜け毛の多さが気になって...

2024年8月29日(木) 今朝は6:15起床。今日もそこそこ早起きできたけどもう少し早く起きなければ。 【湯シャン】 湯シャンを始めて41週間。夏の疲れが溜まっているのか、湯シャンとはそもそもそんなものだったのか、最近抜け毛が多い気がする。ドライヤーの...

2024年8月22日(木) 今日は24節気の1つ処暑。処暑（しょしょ）とは、厳しい暑さの峠を越した頃だそうな。確かに峠を越した感はあるけど、蒸し暑さが増しているように感じるこの1週間。 今朝は6:30起床。相変わらず早寝ができていない。 【湯シャン】 湯シャ...