湯シャン– tag –

2025年5月22日(木) 今朝は7:15起床。昨日も寝るのが遅くなってしまった。 【朝活】 冷水シャワーを浴びてコーヒーを淹れる。それにしてもここのところ朝から暑い。 猿田彦クラシック 今日の朝活はYouTubeの動画編集。寝坊して割ける時間が少ないので中々進...

2025年5月15日(木) 今朝は6:30起床。まあまあ早起きできたので偉い！ 【朝活】 自転車でスタバへ行く。 ドリップコーヒー ホット ショート（左） 試飲のアイスコーヒー（右） 試飲としてアイスコーヒーを頂いた。今日も朝から暑かったのでありがたかった！...

2025年5月8日(木) 今朝は6:30起床。連休明け2日目も調子よく早起きできた。 【朝活】 自転車でスタバへ行く。 ドリップコーヒー ホット ショート 今週は金曜の夕方くらいまでは雨が降らないようなので、連休明けということもありカフェ活をモチベーション...

2025年4月24日(木) 今朝は7:45起床。昨日は夜になって腹痛に襲われて寝るのが遅くなってしまった。 【朝活】 冷水シャワーを浴びてコーヒーを淹れる。 キーコーヒー トラジャブレンド DMMモバイルから楽天モバイルに切り替えたので、その手順についてまと...

2025年4月17日(木) 今朝は7:45起床。またしてもかなりの寝坊。昨日寝るのが遅くなってしまったのも原因と言えば原因ではある。 【YouTube】 妻へのインタビュー動画の後編を公開しました。 https://youtu.be/F5P3SW3Zp7k 第一段階みきわめをクリアした際の...

2025年4月10日(木) 今朝は7:45起床。昨日は寝るのが遅くなってしまった。 【朝活】 冷水シャワーを浴びてコーヒーを淹れる。 福島屋オリジナルコーヒー 今日のコーヒーも福島屋さんのドリップコーヒー。やはり味は悪くないがドリップの遅さが気になる。 朝...

2025年3月27日(木) 今朝は7:45起床。今までになく寝坊。最近なぜか眠い。なぜだ？ 【朝活】 冷水シャワーを浴びてコーヒーを淹れる。 キーコーヒー キリマンジャロ 今日もYouTubeの動画編集。寝坊の影響であまり時間が取れず、30分ほど作業して朝活終了。 ...

2025年3月13日(木) 今朝は7:30起床。最近は朝眠い日が多い。暖かくなってきたからだろうか。 【朝活】 自転車は無しで冷水シャワーを浴びてコーヒーを淹れる。 猿田彦 モカマイルド 今日もメルカリの出品作業を行う。焚火でスス汚れのついてしまったキャン...

2025年3月6日(木) 今朝は7:15起床。今日も早起きできず。 【朝活】 まだちょっと天気が悪いので無理はせず、冷水シャワーを浴びてコーヒーを淹れる。 猿田彦 モカマイルド 今日の朝活もYouTubeの動画編集。卒業検定の動画は元ネタ動画が長いので編集に時間...

2025年2月27日(木) 今朝は6:35起床。今日はまあまあ早起きできたけど若干寝坊気味なので急いで朝の支度をする。 【YouTube】 新しい動画を公開しました。 https://youtu.be/VW7aTDQNSjo バイク教習 第16回（第二段階の7時限目）の内容で、波状路の練習を行...