朝活– tag –
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大体1日2食生活 648日目
2025年2月19日(水) 今朝は7:15起床。昨日も寝るのが遅くなってしまった。 【朝活】 冷水シャワーを浴びてコーヒーを淹れる。今日のコーヒーはバレンタインに妻から頂いたWABOKUカフェの午後のくつろぎブレンド。 複雑な味わいでおいしいコーヒーだった。や... -
大体1日2食生活 647日目(雨水)
2025年2月18日(火) 今日は24節気の1つ雨水。雨水(うすい)とは、降る雪が雨へと変わり雪解けが始まる頃、とのこと。 今朝は6:40起床。若干寝坊なので急いで朝の支度をする。 【YouTube】 YouTubeに動画を公開しました。 https://youtu.be/cJhYSvR7mYc 今... -
大体1日2食生活 646日目
2025年2月17日(月) 今朝は7:00起床。昨日は寝るのが遅くなってしまった。 【朝活】 冷水シャワーを浴びてコーヒーを淹れる。 但馬屋珈琲店 マンデリン・グレード1 YouTubeの動画編集を1時間程実施して朝活終了。 【昼食】 味噌汁 大粒納豆 【夕食】 豚肉の... -
大体1日2食生活 643日目
2025年2月14日(金) 本日はバレンタインデー。今年も妻から頂くことができた。ありがてぇ! 【朝活】 冷水シャワーを浴びてコーヒーを淹れる。 但馬屋珈琲店 クラシックブレンド 今朝はソフトウェア設計の本を読んだ。1時間程お勉強して朝活終了。 【昼食】... -
大体1日2食生活 642日目
2025年2月13日(木) 今朝は7:30起床。昨日は寝るのが遅くなってしまった。 【朝活】 カフェには行かず家で朝活。冷水シャワーを浴びてコーヒーを淹れる。 猿田彦 モカマイルド 今日もメルカリの出品登録。新たに2品が売れた。45分程作業して朝活終了。 【昼... -
大体1日2食生活 641日目
2025年2月12日(水) 今朝は6:35起床。ここ最近にしては早く起きられた方。 【朝活】 自転車でスタバへ行く。まだまだ朝の寒さが厳しい。 ドリップコーヒー ホット ショート 今日はメルカリに出品した商品の写真の修正と、追加商品の出品を行った。早速3点の... -
大体1日2食生活 639日目
2025年2月10日(月) 今朝は6:45起床。やや寝坊したので急いで朝の支度をする。 【朝活】 自転車でスタバへ。今朝の冷え込みもなかなかのものだった。 ドリップコーヒー ホット ショート 今日はお勉強はせずに昨日の内に写真を撮った品物のメルカリへの出品... -
大体1日2食生活 636日目
2025年2月7日(金) 今朝は6:30起床。若干寝坊気味だけど全然大丈夫。急いで朝の支度をする。 【朝活】 自転車でスタバへ。今朝の冷え込みは一段とすごかった! ドリップコーヒー ホット ショート 今日はソフトウェアの設計の本を読む。1時間程お勉強して朝... -
大体1日2食生活 635日目
2025年2月6日(木) 今朝は7:15起床。今日はカフェに行くのを控えようと思っていたら、早起きの動機が無かった影響か寝坊してしまった。 【朝活】 冷水シャワーを浴びてコーヒーを淹れる。 猿田彦 モカマイルド 今日もWebセキュリティのお勉強。1時間程お勉... -
大体1日2食生活 634日目
2025年2月5日(水) 今朝は6:45起床。朝活に行くには大分寝坊なので急いで朝の支度をする。 【朝活】 自転車でスタバへ。水たまりが凍っていた。 ドリップコーヒー ホット ショート 今日もWebセキュリティのお勉強。1時間程お勉強して朝活終了。 【昼食】 味...